Tips Mengurangi Kadar Kolesterol Dalam Tubuh

Kurangi konsumsi asupan yang tinggi lemak jenuh. Makanan yang mengandung kolesterol tinggi diantaranya adalah otak, kuning telur, daging berlemak, jeroan, seafood seperti kerang, kepiting & udang, […]

Kurang Darah (Anemia)

Apakah anda sering merasa mudah lelah, lesu, kelemahan otot, pucat, berdebar-debar, sesak nafas waktu bekerja, sakit kepala, pusing, kesemutan, telinga berdegung, konsentrasi menurun, mudah mengantuk dan […]

Gizi Seimbang Bagi Sang Buah Hati

Gizi pada anak pra sekolah merupakan hal yang penting untuk diperhatikan orang tua demi menjamin  perkembangan anak secara maksimal. Menurut Minarni, SST, Nutrisionis RSHS menyatakan, “usia […]

Pemberian Obat yang Tepat

Pemberian obat  harus memperhatikan prinsip  6 benar pemberian obat di rumah agar aman bagi pasien yaitu sebagai berikut: 1. Benar Pasien Dapat di pastikan dengan melihat […]