Olah Raga Selama kehamilan: Mitos dan Keuntungan

Mitos Bila memasuki kehamilan seseorang harus menghentikan pekerjaan yang dinilai “berat” termasuk berolah raga. Anggapan sebagian orang tentang olah raga ini adalah energi yang dipersiapkan untuk […]

Minum Obat Pada Ibu Hamil: Bolehkah?

             Setiap orang suatu saat pasti terganggu kesehatan tidak terkecuali ibu hamil. Tetapi pada ibu hamil harus selalu diingat adanya janin yang mungkin saja terpengaruh oleh […]

Menyiasati Olah Raga Bagi Si Sibuk

“Berubah ah, mulai sekarang mau hidup sehat” “Besok mau mulai olah raga ah” “Duh udah mulai gemukan, besok olah raga ah” Sering mendengar kalimat diatas? Lantas […]

Emak Zaman Now, Upayakan ASI Eksklusif

 Ibu zaman now atau masa kini diartikan sebagai ibu yang aktif bekerja baik itu bekerja di rumah maupun di kantor. Ibu masa kini juga sering diartikan […]